세로토닌생성1 시니어 장 건강과 인지 기능의 상관관계: 뇌-장축(Gut-Brain Axis)을 지키는 생활 지침 ※ 소화기 건강과 인지 보존의 생리학적 가이드본 리포트는 노년기 장내 미생물 생태계(Microbiome)와 대뇌 신경계의 상호작용인 '장-뇌 축'의 생리학적 특성을 정리한 정보성 콘텐츠입니다. 전문가의 진단을 대체할 수 없으며, 공신력 있는 보건 자료를 기반으로 작성되었습니다.💡 핵심 요약✅ **장-뇌 축(Gut-Brain Axis)은 대뇌 환경을 보호하기 위해** 장과 뇌가 신경망으로 소통하는 시스템입니다.✅ **장내 미생물 불균형(Dysbiosis)은 신경 염증**과 관련된 주요 배경 요소로 설명됩니다.✅ **식이섬유 및 발효 식품 섭취**는 장내 생태계의 다양성을 돕는 유익한 정보가 됩니다.아래 내용은 보호자가 이해하기 쉽게 정리한 장 건강과 뇌 기능의 생리학적 관계입니다.1. 장-뇌 축(Gut-.. 2026. 2. 6. 이전 1 다음
