사회적고립예방1 소통이 만드는 두뇌 활력: 사회적 유대감이 시니어 인지 예비능에 미치는 영향과 관리 전략 소통의 힘이 뇌를 깨운다: 사회적 유대감이 시니어 인지 보존에 미치는 긍정적 기전부모님이 평소보다 말수가 줄어드시거나 외출을 꺼리며 TV 앞에서 보내는 시간이 길어지셨다면, 이는 단순한 기력 저하가 아닌 인지 건강을 지키는 **핵심 보호 요인 중 하나**가 약해지고 있다는 신호일 수 있습니다. 현대 뇌과학은 타인과 소통하고 감정을 나누는 행위를 뇌 기능을 활발하게 유지하는 '사회적 뇌(Social Brain)'의 핵심 동력으로 보고 있습니다. 사회적 관계는 뇌 세포 간의 시냅스 연결을 강화하여, 인지적 변화를 완충하는 튼튼한 방어 기제를 형성하는 데 유익한 도움을 줄 수 있기 때문입니다.본 포스팅은 부모님의 명료한 정신을 지키기 위한 일상 속 보호 전략으로서 사회적 유대감이 왜 중요한지, 그리고 일상에서.. 2026. 2. 4. 이전 1 다음
